여행 준비물


구분

품 목

수 량

중요도

설명

체크

등 산 화

1

★★★

발이 편하고 목이 긴 등산화가 좋습니다.

스포츠샌들

1

★★

롯지 휴식 및 관광 시 유용합니다.

방풍/방수자켓

1

★★★

바람과 비에 대비, 트레킹 시에 항상 소지하는 것이 좋습니다.

보온 자켓

1

★★★

보온용으로 산장에서 휴식과 정상 등반시 필요 합니다.

우모복 상의

1

★★★

산중 밤 시간과 4천 미터 이상의 고도에서 필요합니다.

(일반 오리털 점퍼를 준비하셔도 됩니다)

등산셔츠/바지

다수

★★★

햇살이 강하므로 반팔보다 쿨맥스류의 얇지 않은 기능성

의류가 좋습니다. 여름용(30%), 가을용(50%) 겨울용(20%)

비율로 일정에 맞춰 수량을 준비하시면 됩니다.

속옷, 양말

다수

★★★

면류의 속옷은 땀에 젖으면 오히려 체온 감소의 원인이 되므로

가급적 지양하고 등산소재이면 더욱 좋습니다.

중형배낭

1

★★★

30L 이상 크기의 배낭으로 준비하면 좋습니다. (옥산/설산의 경우 포터서비스가 따로 없기 때문에 최대한 짐을 줄이시는 것이 좋습니다.)

세면

도구

치약,칫솔, 면도기 등

1

★★

개인 위생용품 준비 바랍니다.

식사

식기류,밑반찬

1

★★★

간단한 밑반찬(김치, 김, 멸치 ,깻잎, 고추장)

옥산에서는 산장정식이 나오므로 별도로 식기류(수저셋트,

밥그릇)를 준비하실 필요 없습니다

물 통

1

★★★

고산에서는 수분을 많이 섭취하여야 하므로 1L 정도의 물통이

좋습니다. (Nalgene 제품이 유용합니다)

보온물통

1

고산에서는 냉수보다 따뜻한 물이 좋으므로 준비시면 좋습니다.

장 갑

2

★★★

얇은 것과 두꺼운 것 2개로 준비하십시오.

카라반 모자

1

★★★

햇살에 피부를 보호할 수 있도록 차양이 큰 것이 좋습니다.

스카프/버프

1

★★

보온용, 강한 햇살이나 땀을 닦을 때도 유용합니다.

썬글라스

1

★★★

자외선이 강하므로 항상 착용하시는 것이 좋습니다.

스 틱

2

★★

2개 한 세트로 사용하시면, 오르막길과 내리막길에서 무릎을

보호할 수 있고, 다리의 피로를 줄여줍니다.

무릎 보호대

2

★★

필수품은 아니나 무릎통증이 있으신 분들은 착용하시면

좋습니다.

아이젠

1

★★

비상용으로 준비해주세요.

스패츠

1

비상용으로 준비해주세요.

헤드랜턴

1

★★★

롯지에서 유용합니다. 예비 건전지도 준비하십시오.

건전지

다수

여분의 카메라 건전지를 준비하는 것이 좋습니다.

썬크림

1

★★★

자외선 차단지수 40 이상인 제품이 좋습니다.

립크림

1

★★★

3,000m 이상은 매우 건조하기 때문에 입술 보호에 꼭

필요합니다.

물티슈

1

★★★

큰 용량 한통이면 되며 트레킹 중 다용도로 사용됩니다.

상비약

1

★★★

상비 의약품과 개인 복용약은 여행일수 만큼 준비하시길

바랍니다.(감기약, 두통약, 소화제, 지사제, 청심환 등 필수)

귀마개

1

★★★

산행이 피곤하게 코를 골게 되므로 준비 바랍니다.

간 식

★★★

건과일, 쵸콜렛, 사탕, 육포 등